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戴ok镜可以做眼保健操吗

时间:2022-03-13人气:作者:

ok镜的佩戴也是有一定技巧的,很多人都会戴ok镜,尤其是小孩和青少年。ok镜一般是在晚上佩戴的,并且在佩戴的时候最好闭眼休息,这样才能起到很好的矫正效果。戴ok镜是不能做眼保健操或按摩眼部的,容易导致镜片偏位,引起眼部不适。

戴ok镜可以做眼保健操吗1

戴ok镜可以做眼保健操吗

不能做。

眼部保健操是一种眼部保健体操,主要通过按摩眼部穴位来调节眼部和头部的血液循环,调节肌肉,改善眼部疲劳。然而,在眼部练习的操作过程中,第一节揉天营穴、第二节挤净明穴、第三节揉四白穴、第四节按太阳穴刮眶的每一步都会间接接触到眼球。如果戴角膜塑形眼镜进行眼部锻炼,任何动作都很容易挤压镜片,导致镜片偏位等问题,因此不建议戴眼镜后进行眼部锻炼。

戴ok镜可以做眼保健操吗2

戴了OK镜能按摩改善视力吗

不能按摩。

不要用肥皂洗手,尤其是在握手之前,洗手前要戴中性眼镜。养成习惯。务必先摘下并佩戴同一只眼睛的镜片,以避免混淆。建议按先右后左的顺序操作。当佩戴镜片时,一定要在佩戴镜片前在镜片内侧涂上眼药水。佩戴镜片后,注意镜片下方没有气泡。戴眼镜时保持个人卫生。在干净、平整、柔软的桌面上(放一条干净的毛巾)护理并取下镜头,以防镜头掉到地上或丢失。

因为镜片本身易碎,所以在清洁和护理时应该非常小心。轻轻揉捏,用力均匀,避免碎片。注意避免划伤和丢失镜头。你不能用脏手揉眼睛以避免感染。如果发现透镜破裂或破损,则不得再次佩戴。及时联系医生,更换新镜片。

戴ok镜可以做眼保健操吗3

戴ok镜的注意事项

首先,戴前洗手,并在医生的指导下正确佩戴。一般来说,佩戴时间需要持续7-8小时,你必须定期去医院检查角膜的状况。即使没有眼部症状,你也需要定期去医院。这样,如果有眼部炎症或粗糙的角膜上皮,可以及早发现并治疗。

同时,我们还应该保持眼睛卫生。不要经常用手揉眼睛。尽量不要吃辛辣刺激的东西。通常,我们必须注重清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,吃富含蛋白质的食物。即使你戴着角膜塑形眼镜,你也应该养成良好的眼部习惯和眼部卫生。最好进行更多的户外活动。戴上角膜塑形眼镜后,你必须坚持戴。只有这样才能充分发挥角膜塑形眼镜的作用。

标签: 眼部   镜片   角膜  

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